हार्ट वर्ल्ड हार्ट डे 29 सितंबर 2023

 

कम उम्र में बढ़ रहा हार्ट अटैक का खतरा, अपनाएं डॉक्टर के बताए 5 टिप्स, कभी नहीं बनेंगे हर साल 29 सितंबर को ‘वर्ल्ड हार्ट डे’ मनाया जाता है. इस खास दिन का उद्देश्य दिल से जुड़ी बीमारियों के बारे में जागरुकता बढ़ाना है. हार्ट डिजीज की वजह से दुनियाभर में करोड़ों लोग जान गंवा देते हैं. आज आपको हार्ट हेल्दी रखने के कुछ टिप्स बता रहे

हार्ट को हेल्दी रखने के लिए जंक फूड्स से दूरी बनानी चाहिए.

हार्ट को हेल्दी रखने के लिए अच्छी लाइफस्टाइल अपनानी चाहिए.

हार्ट अटैक के खतरे से बचने के लिए प्रिवेंटिव चेकअप जरूरी है.

आज के जमाने में हार्ट डिजीज का खतरा तेजी से बढ़ रहा है. हर उम्र के लोग तेजी से हार्ट अटैक, कार्डियक अरेस्ट और अन्य दिल से जुड़ी बीमारियों का शिकार हो रहे हैं. वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गनाइजेशन (WHO) की रिपोर्ट के अनुसार दुनियाभर में हर साल हार्ट डिजीज की वजह से करीब 1.79 करोड़ लोगों को मौत हो जाती है. पूरे विश्व के लिए हार्ट डिजीज सबसे बड़ा खतरा बन गई हैं. दिल से जुड़ी बीमारियों के बारे में जागरुकता बढ़ाने के लिए हर साल 29 सितंबर को वर्ल्ड हार्ट डे (World Heart Day) मनाया जाता है. भारत में भी दिल की सेहत एक गंभीर चिंता का विषय है. पिछले कुछ सालों में तमाम सेलिब्रिटी समेत तमाम लोग हार्ट अटैक और कार्डियक अरेस्ट की वजह से मौत का शिकार हो चुके हैं. आज विश्व हृदय दिवस के मौके पर डॉक्टर्स से जानेंगे कि हार्ट डिजीज का खतरा किन वजहों से बढ़ रहा है और इससे किस तरह बचाव किया जा सकता है.

http://www.sirafsachtv.com/?p=7356&preview=true